Salat Tahajud merupakan salah satu ibadah sunnah yang dikerjakan pada malam hari setelah tidur, dengan jumlah rakaat minimal dua dan dapat ditambah sesuai kemampuan. Ibadah ini dikenal memiliki nilai keutamaan yang tinggi, baik untuk kehidupan spiritual maupun kesehatan jasmani.
Sejumlah ulama menjelaskan bahwa Tahajud bukan sekadar salat malam, melainkan bentuk kesungguhan hamba dalam mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Menurut buku Panduan Ibadah Salat Wajib dan Sunah Terlengkap karya Ahmad Zacky, kata “Tahajud” berasal dari akar kata tahajjada yang bermakna terjaga atau sengaja bangun dari tidur.
Makna ini sejalan dengan waktu pelaksanaan salat Tahajud yang dilakukan pada malam hari, khususnya di sepertiga malam terakhir.
Berikut ini 10 keistimewaan salat Tahajud is Sepertiga Malam dikutip dari laman detik.com
Dasar Anjuran Salat Tahajud dalam Islam
Salat Tahajud disunnahkan berdasarkan dalil Al-Qur’an dan hadis Nabi Muhammad SAW. Imam Ramli, ulama bermadzhab Syafi’i, menjelaskan bahwa anjuran Tahajud telah disepakati para ulama, merujuk pada firman Allah SWT dalam Surah Al-Isra ayat 79 serta kebiasaan Rasulullah SAW yang rutin mengerjakannya, sebagaimana dikutip dari berbagai kitab fikih klasik.
Waktu dan Jumlah Rakaat Tahajud
Salat Tahajud dikerjakan setelah tidur, dengan waktu utama pada sepertiga malam terakhir. Jumlah rakaatnya fleksibel, mulai dari dua rakaat hingga delapan atau dua belas rakaat, dan ditutup dengan salat witir sesuai tuntunan.
Ragam Keutamaan Salat Tahajud bagi Kehidupan
Keutamaan salat Tahajud tidak hanya dirasakan di akhirat, tetapi juga membawa dampak positif dalam kehidupan dunia. Sejumlah keistimewaan ini dirangkum dari buku Penjelasan Lengkap Shalat Tahajud yang dilansir dari Hasana.id.
1. Jalan Menuju Surga
Salat malam menjadi salah satu amalan yang mengantarkan seorang muslim menuju surga. Rasulullah SAW menyebutkan bahwa orang yang menegakkan salat malam saat manusia terlelap akan memperoleh keselamatan di akhirat.
2. Membersihkan Penyakit Hati dan Jasmani
Tahajud dikenal sebagai sarana penyucian diri, baik dari penyakit batin seperti iri dan dengki, maupun gangguan fisik. Dalam hadis riwayat Ahmad, salat malam disebut mampu mencegah perbuatan dosa dan menjaga kesehatan tubuh.
3. Mengangkat Derajat dan Kemuliaan
Kemuliaan seorang muslim di sisi Allah SWT salah satunya diraih melalui kebiasaan salat malam. Rasulullah SAW menegaskan bahwa kehormatan seorang mukmin terletak pada Tahajud dan sikap tidak bergantung pada pujian manusia.
4. Mendapat Curahan Rahmat Allah
Allah SWT menjanjikan rahmat-Nya bagi suami istri yang saling membangunkan untuk salat malam. Hal ini menunjukkan bahwa Tahajud juga memperkuat keharmonisan rumah tangga.
5. Waktu Mustajab untuk Berdoa
Sepertiga malam terakhir dikenal sebagai waktu terbaik untuk bermunajat. Doa yang dipanjatkan pada waktu ini memiliki peluang besar untuk dikabulkan Allah SWT.
6. Menghapus Dosa dan Kesalahan
Qiyamul lail, termasuk Tahajud, menjadi penghapus dosa serta pelindung dari perbuatan maksiat, sebagaimana dijelaskan dalam hadis riwayat Tirmidzi.
7. Menyegarkan Tubuh dengan Udara Bersih
Bangun di malam hari memberi kesempatan menghirup udara yang masih bersih dan sejuk. Kondisi ini baik untuk kesehatan paru-paru dan membantu melancarkan peredaran darah.
8. Menenangkan Pikiran dan Jiwa
Salat Tahajud menghadirkan ketenangan batin, membantu meredakan stres, serta menumbuhkan rasa damai dalam diri seseorang.
9. Membantu Proses Penyembuhan
Sebagian ulama dan praktisi kesehatan menyebutkan bahwa Tahajud dapat membantu pemulihan berbagai penyakit, termasuk gangguan punggung dan tekanan mental, karena gerakan salat dan waktu pelaksanaannya mendukung kesehatan tubuh.
10. Menjadi Amalan yang Dibanggakan Allah
Rasulullah SAW menjelaskan bahwa Allah SWT merasa kagum kepada hamba yang rela meninggalkan kenyamanan tidur demi menegakkan salat malam dengan penuh keikhlasan.
Kesimpulan
Salat Tahajud bukan hanya ibadah sunnah, tetapi juga sarana pembentukan karakter, ketenangan jiwa, dan kesehatan tubuh. Keutamaan yang dijanjikan sangat besar bagi siapa pun yang mengerjakannya dengan istiqamah dan penuh keikhlasan.
Sumber Referensi
https://www.detik.com/sumbagsel/berita/d-7810337/10-keutamaan-salat-tahajud-di-sepertiga-malam-dan-manfaatnya-bagi-kesehatan
